Inspirado nas movimentações do Yoga o Move Flow vem para lhe proporcionar uma experiência de aula diferente, unindo movimentos contínuos que ao mesmo tempo vão fazer você trabalhar a respiração, força, flexibilidade e o condicionamento físico geral, melhorando cada vez mais sua consciência corporal. Venha se desafiar em uma aula onde tudo esta integrado.

Duração: 50 minutos 

 

 

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